Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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789 kcal
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Grasa: 42,87g | Prot: 56,32g | Carbh: 19,75g.
Desayuno: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Canned Salmon, Egg. Almuerzo: Tomatoes, Baby Spinach, Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Goose Island Honker's Ale. más...
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2373 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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