Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2012
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1156 kcal
|
Grasa: 26,08g | Prot: 80,85g | Carbh: 161,55g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), куриная грудка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Мороженое, Сыр Гауда или Эдам, Тилапия, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Сливы, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Абрикосы. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Azarel28
|