Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2018
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2877 kcal
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Grasa: 108,34g | Prot: 113,83g | Carbh: 360,70g.
Desayuno: Bulk Powders Proteine Dell'albume Dell'uovo, Myprotein Impact Whey Isolate Cioccolato Naturale, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Almuerzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Lenticchie Bollite. Cena: Kania Ketchup, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Valfrutta Passata di Pomodoro Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Farina di Grano Tenero Integrale. Pasa Bocas / Otros: Granarolo Gelato Stracciatella, Oreo Gelato, Gelato al Pistacchio, Ciliegie, Myprotein Maltodextrin, Nutella Nutella. más...
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2665 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Leonardo termite
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