Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2018
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2513 kcal
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Grasa: 102,58g | Prot: 132,30g | Carbh: 266,08g.
Desayuno: ManuSol Aktiv Flakes Classico, Kellogg's Coco Pops Barchette, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Uovo, Negroni Pancetta Dolce in Cubetti, Barilla Pasta, Arance, Pian del Borgo Wurstel Pollo e Tacchino. Cena: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Finocchio, Findus Bastoncini di Merluzzo, Mozzarella, Pangrattato, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Albume d'uovo Cotto. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty Protein, Daily Life Gonuts! Cocoa And Hazelnut Protein Spread, Pancakes di Albumi alla Banana, Bontà Viva Yogurt Semi e Cereali, Lemonsoda Lemonsoda, Caffè Zuccherato, Galbusera Cracker Integrale con Farina e Chicchi di Segale. más...
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2266 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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