Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2018
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124,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 19,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1973 kcal
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Grasa: 33,98g | Prot: 89,83g | Carbh: 145,87g.
Desayuno: Pork Sausage (Cooked), Fresh Pork Sausage, Hovis Wholemeal Brown Bread, Asda Olive Spread Light, Asda Smart Price Baked Beans, Coffee with Skim Milk, Mushrooms. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Pasa Bocas / Otros: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Ryvita Dark Rye Crackers, Coors Dry Beer, Coors Dry Beer. más...
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3171 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisallen2
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