Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2018
|
124,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 19,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 33,98g | Prot: 89,83g | Carbh: 145,87g.
Desayuno: Pork Sausage (Cooked), Fresh Pork Sausage, Hovis Wholemeal Brown Bread, Asda Olive Spread Light, Asda Smart Price Baked Beans, Coffee with Skim Milk, Mushrooms. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Pasa Bocas / Otros: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Ryvita Dark Rye Crackers, Coors Dry Beer, Coors Dry Beer. más...
|
|
3171 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chrisallen2
|