Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2018
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 30,68g | Prot: 123,10g | Carbh: 108,35g.
Desayuno: Optavia Velvety Hot Cocoa, Torani Sugar Free Salted Caramel Syrup, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Great Value Stevia. Almuerzo: Silk Original Unsweetened Almond Milk, Egg White , Optavia Buttermilk Cheddar Herb Biscuit , Optavia Decadent Double Chocolate Brownie. Cena: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Baked or Broiled Cod, Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Optavia Chocolate Fudge Pudding, Optavia Chewy Chocolate Chip Cookie, Kroger Sugar Free Strawberry Preserves, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps . más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tkd_kiki
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