Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2019 kcal
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Grasa: 81,31g | Prot: 59,08g | Carbh: 263,84g.
Desayuno: Kopi Susu, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Tahu Goreng Homemade, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng Homemade, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Acar Mentimun Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Perkedel Kentang. Pasa Bocas / Otros: Orang Tua Teh Gelas, Kue Apem, Pastel, Kue Apem, Pisang Molen, Pisang, Tahu Goreng. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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