Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3520 kcal
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Grasa: 92,29g | Prot: 156,35g | Carbh: 507,02g.
Desayuno: Fage Fruyo 1,3 Cocco, Scotti Gallette di Riso, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Now Foods Ultra Omega 3, Pam Panorama Succo 100% Tropicale. Almuerzo: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Passata di Pomodoro, Patata Bollita, Carne di Tacchino. Cena: Speck, Pesce Fritto in Pastella, Olio d'oliva, Spigola, Pane Integrale, Pizza Marinara. Pasa Bocas / Otros: Pam Panorama Cereali Croccanti con Cioccolato in Fiocchi, Un Attimo Energy Barretta, Banana, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Albume d'uovo, Pere, Scotti Gallette di Riso, Self Omninutrition Whey & Oat. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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