Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2012
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2469 kcal
|
Grasa: 111,40g | Prot: 113,04g | Carbh: 251,74g.
Desayuno: Milch 2% Fett, Marmelade, Lyoner, Baguette. Almuerzo: Crispy Bits, Walnüsse, Tomaten, Gekochtes Ei, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischte Blattsalate, Pfeffersoße oder Scharfe Soße, Erbsen und Möhren (Gefroren), Kartoffel Püree das Komplette, Fertig Gekocht, Zwiebeln. Cena: Gouda, Knacki, Putenwurst, Baguette, Butterkeks. Pasa Bocas / Otros: Putenschinken, Duo, Baguette, Protein Shake. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gervaisserve1976
|