Diario de tania17m, 10 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
42,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2018:
1818 kcal Grasa: 84,67g | Prot: 99,85g | Carbh: 149,72g.   Desayuno: Bestbody Iso Vegan Protein. Almuerzo: Gensan Bcaa 1G, Panificio la Rosetta Panini Integrali, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Cena: Montenegro Amaro, Pane Bianco, Tre Mulini Amido di Mais, Pomodori, Star Passata di Pomodoro, Esselunga Mandorle Sgusciate, Hoplà Panna da Montare, Vino Rosso da Tavola, Zucchero, La Bottega del Gusto Bacon a Fette, Sterilgarda Besciamella, Amica Chips La Classica, Coop Macinato Scelto di Vitello, Coop Lasagne Fresche, Selex Scamorza Bianca, Patatine Fritte (Salate), Land Burro, Mambo Kids Classiche Stick, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Noberasco Datteri senza Nocciolo. Pasa Bocas / Otros: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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