Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 17,90g | Prot: 45,82g | Carbh: 162,92g.
Desayuno: Roma Sari Gandum, Blewah Melon. Almuerzo: Brownies dengan Lapisan (Gula), Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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