Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 43,84g | Prot: 92,86g | Carbh: 39,71g.
Desayuno: Café, Ovo Mexido. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Alface. Cena: Quatá Creme de Ricota, Pronto Light Frango Desfiado, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Nestlé Iogurte Grego Light. más...
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2847 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de glaycifraga
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