Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 61,95g | Prot: 48,57g | Carbh: 162,16g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 25%, Красная Цена Сыр Голландский, La Molisana Картофельные Ньокки, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Cena: Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Овсяные Панкейки, Красное Яблоко. más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Subir Escaleras - 2 minutos, Montañismo - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 53 minutos, Trabajo - 8 horas, Conduciendo - 25 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mashka-obnimashka
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