Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 16,64g | Prot: 57,61g | Carbh: 164,11g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Monster Energy Ultra, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Sugo di Pomodoro, Barilla Mezze Maniche Rigate. Cena: Selex Ceci in Scatola, Couscous (Cotto), Cipolle, Pomodori Ciliegini, Simmenthal Carne in Scatola , Spinaci Cotti (da Freschi). Pasa Bocas / Otros: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Ananas, Golia Caramella Liquirizia. más...
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1856 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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