Diario de Chewing Jello, 10 may. 10

Started in september at 252 pounds. I have had some success and want to see more. I have lost a total of 9.5 inches!

103,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

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2168 kcal

Grasa: 159,04g | Prot: 154,54g | Carbh: 35,38g.   Desayuno: raw cauliflower, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Almuerzo: hard boiled eggs, shrimp. Cena: almonds,  tomato , colby jack, salad. Pasa Bocas / Otros: instant coffee, heavy cream. más...

3056 kcal

Ejercicio: Sentado - 9 horas, Permanecer de Pie - 45 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Compras - 24 minutos, Descansando - 5 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...