Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 57,91g | Prot: 82,97g | Carbh: 177,25g.
Desayuno: Pane Integrale, Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato), Fragole, Riso, Pomodori, Ciliege Bing, Kraft Maionese. Cena: Ciliege Bing, Selex Filetti di Sgombro al Naturale, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Fragole, Coop Passato di Verdure. Pasa Bocas / Otros: Mela, Ciliege Bing, Mila Skyr Bianco, Wasa Integrale, Philadelphia Philadelphia Classico (25g). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ombrettamia
|