Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1841 kcal
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Grasa: 107,73g | Prot: 82,18g | Carbh: 140,35g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Снеговичок Чизкейк Творожный . Almuerzo: Котлеты из Индейки, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Квашеная Капуста, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Груша. más...
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2045 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kirakirka
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