Diario de suriancampos, 15 may. 18

Parece q o ji longo funcionou!
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

901 kcal Grasa: 58,78g | Prot: 77,83g | Carbh: 13,89g.   Desayuno: Café (Infusão). Almuerzo: Paleta Bovina, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Pimentão Vermelho, Peito de Frango, Cebolas, Tomates, Repolho Verde, Ovo. Cena: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Tomates, Ceratti Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Berinjela, Abobrinha, Pepino (Descascado), Bacon, Cebolas, Ovo, Azeite de Oliva, Escarola. Pasa Bocas / Otros: Coxa de Frango, Scala Queijo Prato, Sadia Mussarela. más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana

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