Parece q o ji longo funcionou!
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
901 kcal
|
Grasa: 58,78g | Prot: 77,83g | Carbh: 13,89g.
Desayuno: Café (Infusão). Almuerzo: Paleta Bovina, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Pimentão Vermelho, Peito de Frango, Cebolas, Tomates, Repolho Verde, Ovo. Cena: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Tomates, Ceratti Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Berinjela, Abobrinha, Pepino (Descascado), Bacon, Cebolas, Ovo, Azeite de Oliva, Escarola. Pasa Bocas / Otros: Coxa de Frango, Scala Queijo Prato, Sadia Mussarela. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de suriancampos
|