Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 45,46g | Prot: 71,20g | Carbh: 153,23g.
Desayuno: Caffè Espresso, Granarolo Latte Fresco Intero, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Fiorentini Riso Soffiato. Almuerzo: Lattuga, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Granarolo Stracchino Light, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P.. Cena: Pane Integrale, Sedano, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Conad Passato di Verdure. Pasa Bocas / Otros: Mela, Conad Yogurt Intero alla Vaniglia, Skipper Succo Arancia Rossa. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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