Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2097 kcal
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Grasa: 95,26g | Prot: 128,45g | Carbh: 135,05g.
Desayuno: Zoi Greek Yogurt Vanilla Greek Yogurt. Almuerzo: Angry Orchard Green Apple Hard Cider, Borden Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. Cena: Dairy Queen 1/2 lb. FlameThrower GrillBurger. Pasa Bocas / Otros: Olly Restful Sleep Gummies. más...
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3341 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 1 hora, Pesas - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Ducharse - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisw77
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