Diario de Mammylam, 15 may. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018

88,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg. Aún para ir: 29,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 mayo 2018:

889 kcal

Grasa: 36,73g | Prot: 78,59g | Carbh: 63,69g. Desayuno: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Toasted English Muffin, Great Value Natural Monterey Jack Cheese. Almuerzo: Ground Turkey (Cooked). Cena: Skinless Chicken Breast, Cooked Summer Squash and Onions (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Health Warrior Chia Bar Banana Nut, Our Family 2% Cottage Cheese, Great Value Cherry Berry Blend, Water. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

GR8 loss!

15 may. 18 por el miembro: marshakanady


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