Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 56,92g | Prot: 43,89g | Carbh: 155,34g.
Desayuno: 馬修嚴選 精品優格 優格, 水煮蛋. Almuerzo: 711 法式燻雞三明治, 肯德基 脆薯（中）, 義美 紅茶. Cena: 麥香 綠茶, 十全 原味味噌, 蟹肉條, 大陸妹, 金針菇, 味王 王子麵 (50g). Pasa Bocas / Otros: 阿默蛋糕 焦糖馬卡士邦. más...
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1723 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Caminata Nórdica - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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