Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 39,97g | Prot: 142,56g | Carbh: 56,25g.
Desayuno: Яблоко, Миндаль, Фундук, Haferflocken Овсянка, Яйцо Куриное, Простоквашино Кефир 1%, Злагода Творог 5%. Almuerzo: Кабачок, Цветная Капуста, Оливковое Масло, Куриное Филе. Cena: KFD Casein. Pasa Bocas / Otros: Яготинский Творог 5%, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках. más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de HappyFox777
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