Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2010
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1256 kcal
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Grasa: 48,22g | Prot: 46,87g | Carbh: 170,39g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), chocolate chip cookie moist. Almuerzo: Tiropita, banana, 1% cottage cheese, baby carrots. Cena: gala apple, low fat cottage, tiropita. Pasa Bocas / Otros: milk 2%, papaya, Fat Free Zero Yogurt. más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 5 minutos, Correr - 10/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de tribute_to_erasmus
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