Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2012
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 48,4 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 16,50g | Prot: 86,00g | Carbh: 134,00g.
Desayuno: bare fruit apple chips, Greek nonfat yogurt. Almuerzo: chipotle black bean burger morningstar farms, restaurant hamburger bun aunt hattie's, kirkland turkey burger. Pasa Bocas / Otros: dreyers fruit bar. más...
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3320 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 27 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 53 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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