Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 57,61g | Prot: 93,81g | Carbh: 106,06g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Heinz BBQ Sauce, Sweet Potato, Corn. Cena: Ocean Spray Diet Blueberry Juice, Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium), Hoisin Sauce, Walnuts, Broccoli, Beef, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Riesling Wine, Tetley Earl Grey Tea. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 20 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Ver TV - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Thank you you Glen. We had a beautiful 21 degree Celsius day here yesterday. Which storm are you referring to? Or better yet - where was the storm?
16 may. 18 por el miembro: JamaicaBoundNL
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Mid-state New York had a tornado
16 may. 18 por el miembro: HCB
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I'm waaaay northeast if there. Hopefully the map follows, but if you look to the far right you'll see a red arrow pointing up. The little black dot is where I am. https://ibb.co/e8g40d
17 may. 18 por el miembro: JamaicaBoundNL
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Of course not. Why would something on the internet work. I'll try taking a photo and posting that separately.
17 may. 18 por el miembro: JamaicaBoundNL
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Hurrah!! My next post has the map attached!
17 may. 18 por el miembro: JamaicaBoundNL
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Peso Histórico de JamaicaBoundNL
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