Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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825 kcal
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Grasa: 27,06g | Prot: 61,94g | Carbh: 82,06g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Перекресток Плов с Курицей. Almuerzo: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Отварные. Cena: Пятерочка Апельсин, Простоквашино Сметана 15%, Славянские Традиции Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Чай, Шарлиз Пастила Ассорти. más...
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2185 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kisyn4ik83
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