Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1883 kcal
|
Grasa: 66,39g | Prot: 109,15g | Carbh: 215,48g.
Desayuno: Olivenöl, Navidul Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Fettarme Milch. Almuerzo: Äpfel, Kartoffeln, Salsas Asturianas Salsa Mostaza con Miel, Hacendado Filetes de Panga. Cena: Exquisa Creamy Quark Strawberry, Lidl Pechuga de Pollo, Ei, Eiweiß. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinder Maxi, Olivenöl, Brötchen, Eiweiß, Espresso, Punto Gofre Gofre. más...
|
|
3119 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antsantos
|