Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2018
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 26,89g | Prot: 51,12g | Carbh: 173,75g.
Desayuno: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 천혜향, 사과, 샹달프 블루베리잼 (23g), 프레제 호밀식빵. Almuerzo: 홈메이드 요거트, Green Nut 매일매일 건강채움, 굽네치킨 훈제닭가슴살. Cena: 참기름, 두부부침, 계란찜, 가지나물, 취나물무침, 시래기나물, 곤드레밥. Pasa Bocas / Otros: 수박, 바나나주스. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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