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Mi sono pesato dopo merenda 😎😎😎 daje che mancano 500 g
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1953 kcal
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Grasa: 58,98g | Prot: 121,41g | Carbh: 217,24g.
Desayuno: Kimbo Caffè Macinato Fresco, Fragole, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Sibamba Mirtilli Rossi, Sibamba Nocciole Sgusciate, Mi Voglio Bene Semi di Chia, Isola Bio Latte d'avena, Bio Alimenti Fiocchi di Avena. Almuerzo: Rucola, Asparagi, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Riso Nero. Cena: Spinaci, Uovo Sodo, Pomodori Rossi, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Burro di Arachidi, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Fragole, Foodspring Shape Shake. más...
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2026 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lorenzo Calavera
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