|
юбилей😆
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 69,65g | Prot: 64,47g | Carbh: 195,76g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком, Vитамин Мексиканская Смесь, Яичница, Омлет или Яичница, Помидор Тушеный. Almuerzo: Yelli Ленивые Голубцы, Лук в Сметане с Аджигой, Мираторг Мексиканская Смесь, Командор Фарш Куриный. Cena: Искра Кефир 3.2%, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Банан, Добрый Яблочный Сок. Pasa Bocas / Otros: Uncle Tong Сушеный Банан, Сибирская Ягода Малина Протертая с Сахаром, Nestle Хлопья Fitness, Искра Кефир 3.2%, Село Родное Творог 5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Овсяное Печенье с Маком (Овс Хлопья, Банан и Мак), Fortex Muesli Земляника и Злаки. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eremanna
|