Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2012
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139,3 kg
Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1989 kcal
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Grasa: 50,42g | Prot: 140,94g | Carbh: 228,99g.
Desayuno: Honey and Nut Cornflakes, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). Almuerzo: bacon, fried egg, egg whites. Cena: Chilli Con Carne with Beans Entree (Canned), Potato (Flesh and Skin, without Salt, Baked), Salmon, Whole Wheat Bread, White Bread. Pasa Bocas / Otros: Baked Beans. más...
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4701 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 21 minutos, Compras - 5 horas, Descansando - 10 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Curseyoualcohol
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