Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 62,92g | Prot: 53,49g | Carbh: 229,67g.
Desayuno: Consilia Occhi di Bue all'albicocca, Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Almuerzo: Albicocche, Spinaci Cotti (da Freschi), Salsiccia di Maiale, Insalata Mista di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Pomodori e/o Carote, Altre Verdure), Pane Comune. Cena: Savoy Biscotti Secchi. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Pompelmo. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 1 minuto, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 15 minutos, Lectura - 1 hora y 5 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 4 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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