Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 20,69g | Prot: 51,58g | Carbh: 143,24g.
Desayuno: 참외, 사과. Almuerzo: 김밥천국 김밥. Cena: 사과, 닭가슴살, 빨간 토마토. Pasa Bocas / Otros: 서울우유 저지방우유, 해태 맛동산. más...
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2030 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 hora, Escalada - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sky0629
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