Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 35,61g | Prot: 33,99g | Carbh: 117,55g.
Desayuno: Pepino (Descascado), Café com Açúcar, Requeijão, Club Social Integral. Almuerzo: Tomates, Alface de Folha Verde, Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne de Panela. Cena: Pastel de Carne. Pasa Bocas / Otros: Suco de Acerola. más...
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2610 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Subir Escaleras - 20 minutos, Montañismo - 1 hora. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de monicaalves35
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