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ernesto.julian
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19 may. 18
Diario de ernesto.julian, 19 may. 18
Perfil de ernesto.julian
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👍
93,2 kg
Disminuído hasta ahora:
5,6 kg
.
Aún para ir:
10,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 mayo 2018:
471 kcal
Grasa: 27,60g | Prot: 16,26g | Carbh: 38,44g.
Desayuno:
Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen Ernesto hab einen schönen Tag 💐
19 may. 18 por el miembro:
MoFu27
👍Morgen Ernesto, hab einen schönen Tag🌞😘!
19 may. 18 por el miembro:
ChipBobo
Guten Morgen. Jetzt werde ich aber neidisch. Was macht deine Gesundheit? 🙋♀️😊
19 may. 18 por el miembro:
schnorra
Hallo lieber Ernesto...Oh Toll, freut mich sehr für dich !! 👍Hab einen schönen Samstag!!😊
19 may. 18 por el miembro:
ka-mühl
Wein gibts erst ab heute Abend. Dachte ich mir schon dass du gesundheitlich nicht auf der Höhe bist. Gute Besserung und mache langsam.☝️😍
19 may. 18 por el miembro:
schnorra
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