Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 63,61g | Prot: 86,17g | Carbh: 128,82g.
Desayuno: Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Fiorentini Riso Soffiato, Latte (Latte Intero). Almuerzo: Rapunzel Semi Misti, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Insalata Mista, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, U! Contorno Ghiotto, Tonno Fresco. Pasa Bocas / Otros: Albicocche, Grancereale Maxi Barretta di Cereali con Nocciole e Cioccolato, Mela. más...
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1590 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 7 horas, Apple Health - 17 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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