Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1055 kcal
|
Grasa: 38,78g | Prot: 88,62g | Carbh: 85,74g.
Desayuno: Sütaş Ayran, Baklava, Taze Fasulye, Tavuk Göğsü, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta. más...
|
|
2492 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Erol Egemen
|