Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2018
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2101 kcal
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Grasa: 65,66g | Prot: 89,74g | Carbh: 322,85g.
Desayuno: Egg, Apples , Strawberries. Almuerzo: Publix Yukon Gold Potatoes, Skinless Chicken Breast. Cena: Date, Brown Sugar , Corn, Apples. Pasa Bocas / Otros: Date, 365 Organic Creamy Peanut Butter, Grape Tomatoes, Date, 365 Organic Creamy Peanut Butter, Advocare Rehydrate - Citrus, Advocare Spark on The Go, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Gu Energy Gel, Advocare Spark on The Go. más...
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3413 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 26 minutos, Descansando - 12 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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