Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2018
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 48,58g | Prot: 85,31g | Carbh: 141,89g.
Desayuno: Ayam Goreng, Pisang, Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Hati Ayam, Nasi Putih. Almuerzo: Mr. Hottest Chili Balado Flavor Corn Sticks, Garuda Pilus BBQ, Nextar Choco Brownies, Hati Ayam, Nasi Putih, Telur Dadar. Cena: Ubi Jalar (Manis), Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de indrykh
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