Diario de xSofia, 23 nov. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2017

123 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 53 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2017:

682 kcal

Grasa: 18,92g | Prot: 65,92g | Carbh: 63,77g. Desayuno: Framboesas, Ovo (Inteiro), Chá (Infusão), Nozes de Nogueira. Almuerzo: Tomates, Carne do Peito de Frango, Feijão Preto, Pepino (com Casca). Cena: Sopa de Legumes sem Batata, Pingo Doce Gelatina Light Mirtilo. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (175ml), Lidl Tostas Integrais de Centeio , A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light com Emmental. más...