Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1095 kcal
|
Grasa: 41,10g | Prot: 91,54g | Carbh: 93,83g.
Desayuno: Оливковое Масло (Первого Отжима), Руккола, Масло Подсолнечное, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Алексеевское Сгущенное Молоко , Кофе, Куриное Филе, Брокколи Тушеные. Cena: Капуста Белокочанная, Борщ с Курицей, Куриное Филе Вареное, Брокколи Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Капуста Белокочанная. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadko270189
|