Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2041 kcal
|
Grasa: 72,80g | Prot: 132,64g | Carbh: 221,67g.
Desayuno: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Parmalat Молоко 0,5%, Фермер Гуд Хлопья Овсяные Цельнозерновые. Almuerzo: Oreo Печенье, Авокадо Авокадо, Бифилакт Биота, Тонус Хлеб, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Гречка, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Молоко 1%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Optimum Nutrition Казеин. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 13Alya13
|