Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 47,78g | Prot: 128,34g | Carbh: 186,88g.
Desayuno: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Избенка Йогурт Греческий «Черника», Alshifa Natural Honey, Избенка Творог 5%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Ашан Грудка Куриная Отварная, Окей Огурцы, Zaatar, Vитамин Стручковая Фасоль. Cena: Избенка Сметана Термостатная 15%, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, Избенка Творог 5%, Lutik Шампиньоны Резаные, ВкусВилл Финиковый Сироп. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Svappy Арахисовая Паста С Какао, Pretto Сыр Рикотта, Натуральное Хозяйство Творог 1%, ВкусВилл Биойогурт Из Козьего Молока С Персиком, Canderel Milk Chocolate with Honey , Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Svappy Арахисовая Паста С Какао, Ашан Банан, Ашан Груша Вильямс. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|