Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 41,05g | Prot: 60,44g | Carbh: 146,39g.
Desayuno: 매일유업 저지방우유, 호밀빵 (칼로리 감소). Almuerzo: 계란북어국, 잡곡밥, 채소볶음, 오이소박이, 채끝살, 아보카도. Cena: 농심 신라면 작은컵, 구운계란. Pasa Bocas / Otros: 수박, 밥, 쭈꾸미볶음, 로제파스타, 양상추 샐러드. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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