Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 70,09g | Prot: 68,60g | Carbh: 138,70g.
Desayuno: Шоколадное Печенье, Помело, Нектарин, Кофе. Almuerzo: Каша Пшенная на Воде, Гречка Отварная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Томская Птицефабрика Сосиски Куриные. Cena: Подсолнечное Масло, Мастерфиш Окунь Морской, Окей Ледяной Гриб, Красные Помидоры, Чай. Pasa Bocas / Otros: Rocky Mountain Маршмеллоу, Чай. más...
|
|
1791 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alekss200672
|