Diario de mmarrissa, 22 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
56 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1168 kcal Grasa: 30,94g | Prot: 61,25g | Carbh: 163,68g.   Desayuno: Semi di Lino, Biscotto Integrale, Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. Almuerzo: Melone, Pane tipo Rosetta, Olio d'oliva, Carne di Tacchino, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Melone, Tonno in Olio (in Scatola), Bonduelle Rucola, Italiamo Pomodori Datterini, Santa Lucia Ricotta, Ca' Bianca Tortillas. Pasa Bocas / Otros: EuroCompany Zenzero a Cubetti, Biscotto Integrale, Banana. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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