Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 36,03g | Prot: 98,07g | Carbh: 131,03g.
Desayuno: На Зубок Фундук, Чернослив, Кофе с Молоком, Персидский Базар Курага, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Сырники. Cena: Савушкин Хуторок Творог 1%, Fresh Food Нут Отварной. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sestratalanty
|