Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 44,17g | Prot: 81,44g | Carbh: 268,86g.
Desayuno: Caffè Istantaneo (in Polvere), Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Casa Giulia Marmellata di Ciliegie, Yogurt alla Frutta (Magro). Almuerzo: Capperi, Pomodori, Capperi, Carote, Cuor di Terra Friselle d'orzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno in Olio (in Scatola), Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Pane Integrale, Nespole, Vanini Cioccolato Fondente 86%. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Limpieza - 3 horas y 20 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de VeroPiras88
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