Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 34,69g | Prot: 63,71g | Carbh: 160,10g.
Desayuno: Plátano, Santa Clara Leche Light, Cutler Pure Muscle Mass. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli, Pescado. Cena: Plátano, Lala Leche Deslactosada, Santa Clara Leche Light, Little Caesars Pizza. Pasa Bocas / Otros: Helado, Pan Dulce. más...
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3131 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 2 horas, Zumba - 45 minutos, Cardio - 51 minutos, Abdominales - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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